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Cómo corregir los errores que cometes cuando empiezas a correr: de la postura correcta a las zapatillas cómodas | Mujer Hoy
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Carreras Perú - 🏃♂️ CÓMO CORRER CORRECTAMENTE 🏃♀️ ▶️CODOS: Mantén los codos entre el pecho y cintura. Codos doblados aprox. a un angulo de 90 grados. ▶️BRAZOS: Mueve los brazos hacia adelante
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