Miksi lihakset kipeytyvät liikunnasta ja miten kipua kannattaa hoitaa? – Cool-X
Kuntosaliharrastajan alaselkävaivat – ohjeet ongelmien ehkäisyyn ja ongelmista eroon pääsemiseen – Tarnanen ja Hakala | Lihastohtori
Suihke antoi niihin välittömästi avun ja kipu katosi.” - Nordic Health
Kipu päkiässä, kantapäässä tai akillesjänteessä helpottuu jalkateriä jumppaamalla – Tässä neljä helppoa liikettä, jotka voit tehdä missä vain - Hyvinvointi | HS.fi
JALKAPALLOILIJOIDEN TYYPILLISET ALARAAJAVAMMAT JA NIIDEN ENNALTAEHKÄISY
Takkuileeko syksyn kuntoremontti? Saatat syödä väärin - Newsbox.fi
Ovatko lihakset kipeinä treenistä, vai onko jokin vialla? Näin tunnistat eron - MTVuutiset.fi
Tämä yksinkertainen moka saa lihakset kipeytymään - MTVuutiset.fi
Yksinkertainen keino ehkäisee treenien jälkeistä lihaskipua – ja se ei ole venyttely - MTVuutiset.fi
KOULULAISEN KESTÄVYYSKUNNON KEHITTÄMINEN
Piriformis syynä alaselän ja pakaran kipuihin? 4 avaavaa venytystä
Testi paljastaa somejumit - Hyvinvointi | HS.fi
Tämä yksinkertainen moka saa lihakset kipeytymään - MTVuutiset.fi
Liikkujan 5 yleisintä vaivaa – Lääkärikeskus Aava
Fysioterapeutti Helsinki – Fysioterapeutti Sini Seppälä
Kysy Kiminkiseltä: Mikä avuksi kun lihakset kipeytyivät flunssan jälkeen?
Liikunnan aloittaminen - vinkit ja neuvot aloittelijalle tai liikuntatauolta palaavalle
Akillesjännekipu, syyt ja kuntoutus
Ovatko lihakset kipeinä treenistä, vai onko jokin vialla? Näin tunnistat eron - MTVuutiset.fi
JALKAPALLOILIJOIDEN TYYPILLISET ALARAAJAVAMMAT JA NIIDEN ENNALTAEHKÄISY
Voiko mennä kuntosalille, vaikka lihakset ovat kipeät? - Hyvä elämä - Aamulehti
