Psychologie : Se tenir droit améliore l'humeur • Défi Santé
Chanter pour soi Chablais - POUR VOTRE SANTÉ, il est important de SE TENIR DROIT ! Voici quelques conseils : 🧍♂️Redressez-vous en plaçant vos pieds dans l'axe de votre bassin, légèrement écartés.
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Se tenir droit, c'est bon pour l'humeur et la tension artérielle
Quel exercice pour se tenir droit ?
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